孕妇出现便秘，每次大便的时候都有出血，考虑还是比较严重的，首先要多饮水，不能吃辛辣的食物，每次大便的时候可以先使用开塞露，同时注意每天早晨吃一根香蕉，可以有效的缓解便秘。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
怀孕之后出现便秘，吃香蕉和梨，应该是有效果的，可能是吃的太多，或者是空腹口服，必要时可以用温水汤一汤，或者换用别的治疗方法，比如可以多吃些青菜，豆芽，这些东西有较长的纤维素，也能缓解便秘的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
孕妇便秘之后，可以多吃一些含纤维素较多的水果，最长用的是香蕉，可以每天吃一到两个，也可以在晚上适量的服用蜂蜜，也可以通便润肠，效果也是不错的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
预防孕期便秘，可以多吃蔬菜水果。秋季是适合吃水果的季节，现在的时令水果有火龙果、橘子、桃、葡萄等，这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。另外针对妊娠糖尿病的准妈妈，就要注意尽量少吃糖分过高的食物。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用，适合每日空腹喝。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
大便中的水分很少来自于所喝的水，主要是在右侧结肠内纤维素被肠道细菌败解所产生的水分。因此，饮食中缺少纤维素易导致便秘。便秘时，多食入富含纤维素的绿菜。注意不要加工得过细和过熟。若吃菜不能纠正，可服用药源性纤维素，比如乳果糖、小麦纤维素等。适当进食益生菌也会有效。
家庭育儿 儿科
我给儿子添加的是贝欧莱奶粉，美国进口全有机奶粉，里面所含的成分和奶水比较近似，宝宝喜欢喝，而且吃了不会便秘，更有利于宝宝进一步生长发育的。
我家宝宝一直在喝口味清淡的爱他美卓萃没有蔗糖香精的，大便规律又健康
我家孩子喝爱他美卓萃吸收消化好还不上火，里面含专利配比益生元组合还能增强抵抗力哦。
我家宝宝刚开始喝奶粉的时候我给他选的贝欧莱有机奶粉，消化好吸收好，而且喝的过程中几乎没有出现过上火便秘的现象，感觉这款很不错。
宝妈好，其实不同的品牌的奶粉有不同的优势，但至于什么奶粉好，各家吃的奶粉都不一样，适合自家宝宝就是最好，只要宝宝吃了不上火不便秘，睡眠好，发育自然好了。比如我家宝宝就是吃的美赞臣荷兰版奶粉，含益生元组合，不上火不便秘的。
宝宝便秘可以吃点益生菌，life space有一款婴幼儿益生菌，推荐给你试试，我的两个宝宝一直在用这一款益生菌，感觉非常不错。
吃妥运就可以治的，他是天然营养制剂，不含中草药成分，IVF（试管受精）女性生殖全面营养准备，我之前也试过，效果挺好的。
看来怀孕便秘的不止我一个，饮食基本上还是保证少食多餐，不要暴饮暴食，吃的东西要营养均衡，白天吃一些坚果做零食，或者像我一样跟牛奶一起榨汁喝。运动是不能减少的，这样有助于顺产，也能缓解便秘。而且我还喝了佳贝艾特孕妇羊奶粉，营养挺全面的，因为是羊奶吸收也不错，搭配这些我便秘的症状减轻了许多。